РАССЛАБЛЕНИЕ / ПЕРЕЗАГРУЗКА В ИТАЛИИ
ТУР НА ОЗЕРО ГАРДА
ПОЗВОЛЬ СЕБЕ УНИКАЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ДЛЯ ДУШИ
В великолепном окружении "шепчущих" свежестью гор Сибиллин, с самыми необычными звуко-сенсорными музыкальными инструментами, в компании созвучных людей тебя ждут несколько дней тотального освобождения и перезагрузки.
ТЫ НАСТРОИШЬ "СТРУНЫ" СВОЕГО ОРГАНИЗМА И ВДОХНЁШЬ БУДУЩЕЕ
РЕТРИТ - время для того, чтобы услышать Себя...
Мы живём в очень неспокойном мире, в котором не позволяем себе остановиться и прислушаться. Наша усталость накапливается и становится сложно различить: навязанные концепции от наших индивидуальных мыслей, истинные желания от привязанностей, необходимое от ненужного, декорации от реальной действительности...
Ретрит подарит участникам: внутреннюю тишину в медитациях, настройку Оси Духа в звуковых практиках; энергетический баланс в созвучном общении, много внутренних открытий и откровений.
Вместе мы посетим места Силы и достопримечательности региона Марке и каждый сможет самостоятельно насладиться взаимодействием с Тибетскими чашами, Гонгами, трубными колоколами и другими инструментами.
Ретрит подарит участникам: внутреннюю тишину в медитациях, настройку Оси Духа в звуковых практиках; энергетический баланс в созвучном общении, много внутренних открытий и откровений.
Вместе мы посетим места Силы и достопримечательности региона Марке и каждый сможет самостоятельно насладиться взаимодействием с Тибетскими чашами, Гонгами, трубными колоколами и другими инструментами.
О ПУТЕШЕСТВИИ
8 дней вместе
- SOUNDYOGA праткикиЕжедневно - практики со звуко-сенсорными музыкальными инструментами.
- MAKKO-HO SOUNDУтреннее пробуждение с энергетической практикой и с гармонизацией по лоджиям У-Син
- МЕДИТАЦИИРегулярные медитативные погружения во внутреннюю тишину: практики концентрации и деконцентрации внимания.
- ТРЕККИНГ на горном плато CastelluccioПогружение в красоту цветения и пешая прогулка по плато. ( Дистанция маршрута доступна каждому).
- ПОСЕЩЕНИЕ Адриатического побережьяБелоснежный мыс Конеро с кристальной водой;
+ БАЗИЛИКА ЛОРЕТО. - ТРЕККИНГ Gole di InfernaccioПешая прогулка в горном ущелье...под звуки водопадов и ручейков чистейшей воды.
- ЗАКАТ С МЕДИТАЦИЕЙ на горной вершинеЗвуковая практика на закате с видом на горы Сибиллины.
- САТСАНГОтветы на вопросы о Духовной природе человека.
- ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА
в Буковом ЛесуПосещение столетних деревьев и взаимодействие с ними.
1 ДЕНЬ (2 ИЮНЯ) - заселение в отель.
Знакомство.
Сенсорно-терапевтическое погружение в звуки Тибетских чаш. Расслабление и переключение на ритм дней отдыха : ретрита.
Ужин
ОТДЕЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ ОТЕЛЮ SPA "Le Case"
Cтруктура **** 4 звезды в классическом итальянском стиле с обширной территорией / закрытым и открытым бассейном.
На территории и возле отеля возможно:
- уединиться в тени деревьев на аккуратно ухоженных полянах;
- заказать SPA ( за отдельную стоимость );
- отдохнуть и поплавать в бассейне;
- купить фермерские варенья;
- насладиться прогулкой;
- заняться спортом .
Ресторан отеля считается одним из самых лучших в окрестности и помимо свежей, самостоятельно выращенной продукции используемой в блюдах на любой вкус, предлагает гостям по вечерам также и вкуснейшую итальянскую пиццу.
Сенсорно-терапевтическое погружение в звуки Тибетских чаш. Расслабление и переключение на ритм дней отдыха : ретрита.
Ужин
ОТДЕЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ ОТЕЛЮ SPA "Le Case"
Cтруктура **** 4 звезды в классическом итальянском стиле с обширной территорией / закрытым и открытым бассейном.
На территории и возле отеля возможно:
- уединиться в тени деревьев на аккуратно ухоженных полянах;
- заказать SPA ( за отдельную стоимость );
- отдохнуть и поплавать в бассейне;
- купить фермерские варенья;
- насладиться прогулкой;
- заняться спортом .
Ресторан отеля считается одним из самых лучших в окрестности и помимо свежей, самостоятельно выращенной продукции используемой в блюдах на любой вкус, предлагает гостям по вечерам также и вкуснейшую итальянскую пиццу.
2 ДЕНЬ (3 июня) - день освобождения от стресса:
Этот день ретрита будет посвящён погружению в "здесь и сейчас", осознанию тихой точки присутствия и наблюдению Себя.
Программа дня:
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Практика концентрации и деконцентрации внимания.
_ Медитация на тишину.
_ Свободное время / уединение.
_ Выезд в Abbadia di Fiastra
_ Обед.
_ Прогулка по окрестной местности.
_ Возвращение в отель.
_ Свободное время.
_ Выезд в гости к Наталии ;) / Посещение студии Soundyoga / знакомство с разными музыкальными инструментами.
_ Прогулка и типичный итальянский ужин в средневековом
городе Macerata.
Программа дня:
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Практика концентрации и деконцентрации внимания.
_ Медитация на тишину.
_ Свободное время / уединение.
_ Выезд в Abbadia di Fiastra
_ Обед.
_ Прогулка по окрестной местности.
_ Возвращение в отель.
_ Свободное время.
_ Выезд в гости к Наталии ;) / Посещение студии Soundyoga / знакомство с разными музыкальными инструментами.
_ Прогулка и типичный итальянский ужин в средневековом
городе Macerata.
3 ДЕНЬ (4 июня) - трекинг в горное ущелье с водопадами :
Освежающая прогулка-трекинг в ущелье "живых" гор Сибиллин, подарит участникам наполнение энергией и взаимодействие сразу с двумя стихиями : Вода и Земля.
Ледяные кристально чистые источники произведут тонизирующий эффект, а нахождение между массивными горными породами ( куда не проникает Wi Fi ), позволит каждому отдохнуть и наполниться энергией до глубины.
Программа дня:
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Выезд в Gola dell'Infernaccio.
_ Обед на природе (обеденный пакет+вода).
_ Возвращение в отель.
_ Звуковая гармонизация на элементы: Земля / Вода.
_ Свободное время / Общение / Обмен впечатлениями.
_ Ужин.
Ледяные кристально чистые источники произведут тонизирующий эффект, а нахождение между массивными горными породами ( куда не проникает Wi Fi ), позволит каждому отдохнуть и наполниться энергией до глубины.
Программа дня:
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Выезд в Gola dell'Infernaccio.
_ Обед на природе (обеденный пакет+вода).
_ Возвращение в отель.
_ Звуковая гармонизация на элементы: Земля / Вода.
_ Свободное время / Общение / Обмен впечатлениями.
_ Ужин.
4 ДЕНЬ (5 июня) - выезд на побережье Адриатического моря : мыс Конеро и город Лорето.
Цвет этого дня - белый. Вы увидите : белые скалы мыса Конеро, белые камни морского берега возле лазурной воды (в которой возможно будет поплавать). Также мы посетим белый Храм Лорето с великолепным пейзажем, открывающимся с холма на вид моря, хранящий в себе дом Христа из Назарета и одну из немногочисленных статуй черной Богоматери, о которых я расскажу легенды, уходящие корнями далеко в древность и даже в культ Египетской цивилизации.
Программа дня:
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Выезд в Лорето / посещение Храма.
_ Перемещение к морю / мыс Конеро.
_ Обед возле моря.
_ Прогулка по городку Сироло.
_ Возвращение в отель.
_ Звуковая гармонизация на элемент Огонь.
_ Ужин / общение / обмен впечатлениями.
Программа дня:
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Выезд в Лорето / посещение Храма.
_ Перемещение к морю / мыс Конеро.
_ Обед возле моря.
_ Прогулка по городку Сироло.
_ Возвращение в отель.
_ Звуковая гармонизация на элемент Огонь.
_ Ужин / общение / обмен впечатлениями.
5 ДЕНЬ (6 июня) - выезд на горное плато Castelluccio di Norcia 1.452м над уровнем моря.
Горное плато в этот период года находится в шикарном цветении. Миллионы цветов покрывают его роскошным ковром, раскрашивая, как умелый импрессионист всю его площадь.
Волшебный трекинг в этом месте Силы откроет участникам объём личного потенциала, насладит чистым воздухом ( элемент Метал) и подарит силу вектора реализации Себя.
Программа дня:
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Выезд на плато, прогулка. Медитация.
_ Обед на плато ( в ресторане )
_ Возвращение в отель.
_ Звуко-сенсорная настройка элемента Метал (воздух).
_ Сатсанг.
_ Ужин.
Волшебный трекинг в этом месте Силы откроет участникам объём личного потенциала, насладит чистым воздухом ( элемент Метал) и подарит силу вектора реализации Себя.
Программа дня:
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Выезд на плато, прогулка. Медитация.
_ Обед на плато ( в ресторане )
_ Возвращение в отель.
_ Звуко-сенсорная настройка элемента Метал (воздух).
_ Сатсанг.
_ Ужин.
6 ДЕНЬ (7 июня) - посещение Букового леса и энергетическая регенерация.
Заповедник Monte San Vicino называют Тибетом региона Марке. На территории заповедника находится уникальный буковый лес Canfaito, в котором самый древний Бук имеет 500 лет.
Буки формируют крупные переплетённые стволы с низкими и длинными коренастыми ветвями, это придаёт лесу сказочный мистический образ.
Лес предохраняет от электромагнитных волн ( в нём нет Wi Fi ), он дарит баланс свежестью своего воздуха, а общение с "древними лесными жителями" является уникальным и неповторимым опытом для восприятия.
Бук также прекрасно символизирует крепкое заземление, что особенно подходит в день элемента Дерево.
Программа дня.
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Свободное время.
_ Гармонизация на элемент Дерево.
_ Обед.
_ Выезд в лес Canfaito.
_ Прогулка по близлежащему древнему городку Elcito.
_ Возвращение в отель.
_ Ужин / общение
Буки формируют крупные переплетённые стволы с низкими и длинными коренастыми ветвями, это придаёт лесу сказочный мистический образ.
Лес предохраняет от электромагнитных волн ( в нём нет Wi Fi ), он дарит баланс свежестью своего воздуха, а общение с "древними лесными жителями" является уникальным и неповторимым опытом для восприятия.
Бук также прекрасно символизирует крепкое заземление, что особенно подходит в день элемента Дерево.
Программа дня.
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Свободное время.
_ Гармонизация на элемент Дерево.
_ Обед.
_ Выезд в лес Canfaito.
_ Прогулка по близлежащему древнему городку Elcito.
_ Возвращение в отель.
_ Ужин / общение
7 ДЕНЬ (8 июня) - закат на вершине.
Программа дня:
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Свободное время.
_ Обед.
_ Звуковая медитация с Гонгами и Тибетскими чашами.
_ Выезд в горы на закат.
_ Возвращение в отель.
_ Прощальный ужин с подведением итогов.
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Свободное время.
_ Обед.
_ Звуковая медитация с Гонгами и Тибетскими чашами.
_ Выезд в горы на закат.
_ Возвращение в отель.
_ Прощальный ужин с подведением итогов.
8 ДЕНЬ (9 июня) - день отъезда.
_ Утренняя практика Макко-Хо со звуковой настройкой по лоджиям У-Син.
_ Завтрак.
_ Прощания.
_ Завтрак.
_ Прощания.
СТОИМОСТЬ РЕТРИТА: 1050 евро
(при двухместном размещении)
- В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:
- Трансферт : приезд и отъезд - в аэропорт Falconara ( Ancona ) или на железнодорожный вокзал ( Ancona ).
- Двухместное проживание с 2/06 - 9/06 в отеле ( одноместное размещение оплачивается дополнительно )
- Все завтраки / 3 обеда на выезде в ресторане / обеденный пакет / завершающий ужин 8го июня ( !спиртные напитки не включаются ).
- Перемещения в места посещения .
- 7 утренних практик Макко-Хо.
- 7 звуко-сенсорных гармонизаций.
- Возможность поиграть самостоятельно на инструментах.
- Сатсанг.
- Медитации
- Йога коврики для практик (если не привезёте персональный.
- В СТОИМОСТЬ НЕ ВХОДИТ:
- Авиабилет или трансферт в Италию
- Карманные расходы
- Обеды и ужины в ресторане отеля ( по карте ).
- Спиртное.
- SPA - всё необходимое будет выдано отелем при заказе услуги.
- Индивидуальная звуко-терапия или сессия в студии Soundyoga или личная консультация
- ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:
Одноместное размещение
УЧАСТИЕ В РЕТРИТЕ БРОНИРУЕТСЯ ДО 25 АПРЕЛЯ.
В случае отказа от участия в туре после 2.05.24 сумма предоплаты 300 евро не возвращается (если набирается минимальное число участников для проведения ретрита).
Остальная сумма 750 евро оплачивается по прибытию в отель.
1 способ оплаты
2 способ оплаты
Безналичная оплата полной стоимости тура единым банковским переводом.
В случае отказа от участия в туре после 2.05.24 (если набирается число участников для его проведения) из суммы перевода будет высчитана сумма предоплаты 300 евро + % платежной системы. Остальная сумма будет возвращена участнику.
Предварительный взнос для подтверждения участия - 300 евро.
Перевод возможно провести банковским переводом (на территории Европы) или через платежную систему Paypal.
Перевод возможно провести банковским переводом (на территории Европы) или через платежную систему Paypal.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
- ОдеждаКомфортную одежду для практик и для треккинга, удобную обувь, купальник, головной убор, ветровку для горных прогулок.
- От солнцаКрем для загара, тёмные очки
- По желаниюКоврик для йоги
АВТОР ПРОЕКТА
| НАТАЛИЯ ЧИЖ звуко-сенсорный терапевт, музыкант, автор метода SHF Автономный исследователь, практикующий мастер. Автор более 30-ти проектов: обучающих курсов и курсов развития личности; тематических вебинаров и медитативной музыки. Основательница онлайн Академии (на двух языках) "Soundyoga Academy" . 7 лет практики в Soundyoga Studio по авторской методике SHF. Автор Youtube каналов " NATA YA " и "SOUNDYOGA STUDIO & ACADEMY". |
- В ретрите вы посетите потрясающие места
- Пройдёте серию звуковых настроек
- Познакомитесь с новыми местами и созвучными людьми
- Проект подходит для всех желающих
ЗАБРОНИРОВАТЬ РЕТРИТ
Ура, вы решились!
Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее и уточнить способы оплаты.
Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее и уточнить способы оплаты.
ЗАБОТА О ГОСТЯХ ПРОЕКТА И ЭЛАСТИЧНОСТЬ
В программе ретрита могут произойти небольшие изменения: по причине погодных условий или для улучшения её самой.
ПОДЕЛИТЕСЬ ТУРОМ!
Если вам понравился тур, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!
Все фото и видеоматериалы принадлежат их владельцам и используются для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.